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このセッションでは そんな思考のクセをやさしく紐解きながら 悩みをふわっと軽くしていくお手伝いをします
7ステップコーチングで あなたの心にある「思い込み」に気づき 深刻にならずに「あ、そうだったんだ」と自分を理解しながら 自然と手放していける
それが このセッションの特徴です
モヤモヤやイライラを感じるのは「今こそ向き合うタイミングだよ」という心からのサイン
このタイミングで向き合うことで 自然と癒され あなた本来の才能や魅力が輝き出します
▶ セッション方法
・オンライン（Zoom）
・セッション時間：60分
▶ セッション料
6,000円（税込）
※価格は予告なく変更する場合がございます
▶ セッション方法
・オンライン（Zoom）
・セッション時間：60分
▶ セッション料
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＼お母さん心理学®とは？／
お母さんの心を育て 子どもの才能を伸ばすための心理学講座です
“子どもへの声がけ”“自己肯定感の上げ方”など充実した内容です
▶ こんな方へ
子育てに悩みながらも もっと笑顔で向き合いたいと願っているあなたへ
▶ 講座の内容
・第1講座
【子どもの才能を伸ばす 基本法則】
子どもの才能を伸ばす「たった一つの法則」がわかります
▶ 受講方法
・基本はオンライン（Zoom）開催
・ご希望により対面も可
・講座時間：約80分
▶ 受講料
11,000円（税込）
▶ こんな方へ
子どもとの関わりに悩みながらも もっと笑顔で向きあいたいと願っているあなたへ
▶ 講座の内容
イメージと脳の使い方を 脳科学の視点から「なぜそうなるのか」「どう関わるといいのか」をお伝えします
学んで終わりではなく すぐに実践できる内容です
▶ 受講方法
・基本はオンライン（Zoom）開催
・ご希望により対面も可
・講座時間：約60分
▶ 受講料
5,000円（税込）
※価格は予告なく変更する場合がございます
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子育ての悩みを解決する具体的な方法を知り実践したいあなたへ
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・第1講座
【子どもの才能を伸ばす基本法則】
子どもの才能を伸ばす「たった一つの法則」がわかります
・第2講座
【子どもの才能を伸ばす言葉/聞く姿勢】
子どもの才能を伸ばす「イメージを作る言葉」が分かります
・第3講座
【子どもの才能を伸ばす質問】
子どもの「できる選択肢を増やす質問」が分かります
・第4講座
【子どもの才能を伸ばす習慣/見方】
子どもの才能を伸ばす「短所からも才能を見つける見方」が分かります
▶ 受講方法
・基本はオンライン（Zoom）開催
・ご希望により対面も可
・講座時間：各回約80分×全４回
▶ 受講料
1講座：11,000円（税込）
4講座セット：40,000円（税込）
※それぞれ単発で受けるよりも お得なセット価格 になっています
※第1講座をすでに受講された方も差額でセットに変更OKです
※価格は予告なく変更する場合がございます
ご検討中の方はぜひお早めにご受講ください
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・第1講座
【子どもの才能を伸ばす基本法則】
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・講座時間：各回約80分×全４回
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1講座：11,000円（税込）
4講座セット：42,000円（税込）
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▶ 講座の内容
・STEP1
【子どもの才能を伸ばす基本法則】
才能は関わり方で引き出せる！
・STEP2
【子どもの才能を伸ばす言葉/姿勢】
その励まし、ちゃんと届いてる？
・STEP3
【子どもの才能を伸ばす質問】
問いかけひとつで考える力が育つ！
・STEP4
【子どもの才能を伸ばす習慣】
才能にを見逃さない関わりの習慣づくり！
・STEP5
【子どもの才能を伸ばす見方】
「この子の才能、これだ！」が見えてくる
▶ 受講方法
・基本はオンライン（Zoom）開催
・ご希望により対面も可
・講座時間：各回 約60分 ・最終回のみ 約90分
※講座内容をもとにした 全体相談・シェアの時間 を含みます
▶ 受講料
49,000円（税込）
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心を軽くしながら 学校に行けないお子さんの気持ちと向き合い これから自分にできることや歩む道を見つけたいあなたへ
▶ 講座の内容
・学校に行けないお子さんが今どんな気持ちでいるのか お母さんが無理なくできる関わり方は何かを 心の視点から学んでいきます
焦りや不安でいっぱいになりやすい日々の中で 自分を責めることなく 安心してお子さんに寄り添っていくためのヒントを 一人で抱え込まず 明日からの一歩が見つけられる時間になればと思います
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・基本はオンライン（Zoom）開催
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心を軽くしながら 学校に行けないお子さんの気持ちと向き合い これから自分にできることや歩む道を見つけたいあなたへ
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・学校に行けないお子さんが今どんな気持ちでいるのか お母さんが無理なくできる関わり方は何かを 心の視点から学んでいきます
焦りや不安でいっぱいになりやすい日々の中で 自分を責めることなく 安心してお子さんに寄り添っていくためのヒントを 心理学をベースにお届けします 「どうしたらいいの？」と迷ったときも 一人で抱え込まず 明日からの一歩が見つけられる時間になればと思います
▶ 受講方法
・基本はオンライン（Zoom）開催
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▶ こんな方へ
あなただけのオリジナル子育てプランで 確かな変化を実感しながら一緒に歩んでいきたいあなたへ
🎁30分の無料相談プレゼント！
「気になるけど 私に合うかな？」
「どんなサポートか 直接聞いてみたい」
「ちょっとだけ話してみたい」
そんなふうに思ってくれているあなたへ
30分のオンライン無料相談をご用意しました🎁
✔ なこ育伴走プログラムってどんなことをするの？
✔ 今の自分や家庭の状態でも受けていいの？
✔子育ての悩みを少しだけ聞いてほしい
お気軽に なこ育公式LINE をご登録後
メッセージで「無料相談プレゼント」と送ってくださいね📩
一歩踏み出すお手伝いができたら 嬉しいです
なこ育伴走プログラムは
「自分を責める子育て」から
「自分らしく楽しめる子育て」へ
マンツーマンでしっかり寄り添います
内容はすべて個別対応・オンライン（Zoom）で開催
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子育てに関する講演会を行っています
ご依頼主様に合わせて講演内容はカスタマイズ
ご要望に応じて食育についての講演も
させていただきます
息子は小学１年生の時から大学４年生まで
野球を続けました
アスリートの親としての食事面・心がけたこと
などのお話もご好評いただいています
《主な活動実績》
・鳥取県琴浦町教育委員会社会教育課主催
「子どもの才能を伸ばす子育て講座」
・鳥取県立米子東高等学校（硬式野球部保護者研修会）
「可能性を引き出す親の在り方」
「オフシーズンに向けた食育」
・鳥取県岸本中学校（野球部員・保護者講演）
「野球と食事～食べた物で体はつくられる」
・鳥取県加茂中学校（野球部員・保護者講演）
「野球と食事～次のステップに向けての体づくり～」
・小鴨少年野球クラブ（保護者講演）
「子どもがあと一歩踏み出せる親の在り方」
・鳥取県溝口保育所（保護者講演）
「＼忙しいママでも今日からできる／
子どものやる気の引き出し方」
・鳥取県軟式野球連盟（指導者対象資格取得講習会）
「子どもがあと一歩踏み出せる
指導者のかかわり方」
子育てに関する講演会を行っています
ご依頼主様に合わせて講演内容はカスタマイズ
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中学生と高校生の息子らは自己肯定感が低く何事にも消極的。
今更だけど、親としてできることはあるんだろうかと思っていましたが 「子育てに、もう遅いなんてことはないです！」という先生の言葉に励まされてお母さん心理学を受講しました。
あっという間の９０分でしたがとても大切なことが学べました。 今日からできて、誰にでもできることでこんなにもプラスに好転するのかと感動しました。
子育てに役立つことはもちろんですが私自身も自己肯定感が低い方なので応用できそうです。
もっともっともっと前に知っていたかった！
すべてのお母さんにおススメしたい学びです。
先生の具体的なエピソードは分かりやすく優しいお人柄が伝わってきました。
すごくすごく胸が熱くなり、終始前のめりでお話を聞いていました。
これまでたくさん講座を受けてきましたがこんなに心が動いた講座は初めてでした。心配や不安も愛してるからこそで、そんな愛をもっともっと良き方向にむけて、今をもっともっと噛み締めて子どもたちと過ごして行きたいなぁと感じた講座でした。
そして、なこさんご家族のお話をお聞きする事が出来て、より具体的に子どもへの接し方を学べました。
お話がとってもわかりやすく、自分の心にスーッと入ってきました。
自分では子育てに前向きに取り組んでいる方だと思っていましたが、子育てに対する考え方がガラッと変わりました。貴重な学びをありがとうございました。
なこさんの柔らかい雰囲気に終始和ませていただきました。我が家は1歳の息子がおりますが、無意識に息子に対して使っている言葉があったなぁと大きく気付かされました これからもっと伸び伸びと、色々なことにチャレンジして、自分の人生を生きていけるよう、学ばせていただいた、親としての在り方や子どもの見方、言葉掛け等、楽しく実践していきます！本当にありがとうございました。
なこさんのお母さんのあり方に惹かれました。頭ではわかっていながら、自分の心の余裕がない時には、心無い言葉が出てしまったりすることも多いので、教えていただいたことを常に意識していきます！なこさんのお話を聞きながら感じたことを実践して、息子たちと一緒にチャレンジしてみます！
今日の講座では貴重なお話ありがとうございました！親だからこそできることがあるという点がすごく響きました。私は、良い環境をあたえるにはどうしたらいいのだろう？と考えていました。どんな時でも褒めるポイントを探せば、どれだけでもできるはず・・・日頃、ついやってしまっていた否定！息子にごめんねと思いました。自分の思考癖にも気づきました。これから変えていけます！なこさんが冒頭でおっしゃった「子育てって楽しかったな」とおもえるように、楽しく工夫してチャレンジしていきたいと思います！
優しい声でとっても聞きやすかったです！子どもへの声かけが、マイナスだなと思っている事はマイナスに声かけてたなと気付かせて頂きました。ポジティブに，子ども達の良い所を真剣に見つけて捉えて伝えいきます！余裕がない時にマイナスな声かけになりがちなので、気をつけて声に出す前に、一回考えて声に出すようにします。母である私の声かけで変われるとなると、やるしか無いですね‼︎まだ自分も実験スタート直後ですが、他のお母さん方に聞いて欲しい‼︎親も子も救われるって思ってます‼︎私は〇〇に住んでいるのですが、新年度PTA役員でして、ぜひ講演会をして頂きたい‼︎と1人で思っています。PTA会長方に提案してみようかと(初めてのことなのでめっちゃ怖いですが)思っています。
私にあったプログラムを立ててくださるので、とても実践しやすいですし、困ったときにはいつも相談できるので、寄り添ってもらっている感覚をすごく感じ、安心して子育てができます。 子どもとの関係性も良くなっただけでなく、主人との関係性も良くなり、私自身が一番驚いています。子どもが変わる以上に、私自身が変わることができました。手厚いサポートをしてくださり、感謝しかありません。
「最近、家族みんなが自然とリビングに集まっているな」って。今まで自分の部屋や書斎にこもりがちだった夫や息子たちが、気づけばリビングにいて、 兄弟で楽しそうに笑い合っていたり、夫が静かに座っていたり。 私もその輪の中にいて、4人でたわいのない話をしていたんです。その時、ふと涙が出そうになりました。 「あぁ、これが私の望んでいた幸せなんだ」って。 心がじんわり満たされて、これからもこの時間を大切にしていきたいと思えました。
正直、絶対に自分は変われないと思っていました。なぜなら、50年近くこの性格で生きてきたから。でも、なこさんが提案してくれたり、一緒に考えてくれたことを少しずつ実践していく中で、気づいたら自分でも驚くほど変化していたんです。たった6か月でこんなにも変われるなんて、本当に信じられない気持ちです。今まで本や講座など、たくさん学んできましたが、情報が多すぎて混乱したり、何を信じたらいいのか分からなくなっていたこともありました。でも、なこさんのサポートは違いました。自分のペースに合わせて寄り添ってくれながら、必要なときに必要なことを教えてくれる。だから無理なく前に進めました。サポートを受けて良かったと、心から思っています。子育てだけでなく、家族関係にも、職場の人間関係にも良い影響が出ています。 なこさんのコミュニケーション力は本当にすごくて、毎回「なるほど」と納得できるアドバイスばかり。気づけば私自身も“なこマインド”を身につけてきたなと感じています。なこさんと話すと、癒されるのはもちろん、「この人なら信じてついていける」と思える説得力があり、本当に、サポートを受けて良かったです。
お話を聞きながら、涙が流れてきました。娘への声掛けがマイナスな思いを植え付けておりました。そのくせ心配ばかりしているという。私の声掛け一つがこの子の人生に関わると思うと、責任を感じました。これからは、声を掛ける前に一呼吸おきたいと思います。本当にありがとうございました。
なこさんの柔らかい雰囲気に終始和ませていただきました。我が家は1歳の息子がおりますが、無意識に息子に対して使っている言葉があったなぁと大きく気付かされました。これからもっと伸び伸びと、色々なことにチャレンジして、自分の人生を生きていけるよう、今日学ばせていただいた、親としての在り方や子どもの見方、言葉掛け等、楽しく実践していきます！本当にありがとうございました。
とてもわかりやすい内容で、ハッとさせられる講座でした。娘のマイナス発言の意味がよくわかり、これからコツコツ子育てしたいと強く思いました。また、なこさんのお子さんのお話しをされる際のやわらかさが印象的で私もこんな風に娘と関わりたいと思いました。今回は貴重な学びの機会をありがとうございました。
私には絶対無理だと思っていたけど、本当に変われるなんて衝撃です！子ども達、旦那さん、母との関係が本当によくなったし、私もハッピーでいられる時間が増えて嬉しいです！しっかりと結果が出て、予想以上の成果が本当に嬉しいです。なこ先生のおかげで、毎日ハッピーです！子どもを責めている会話をしていることに気づけたこと、毎日子どもと会話できるようになったこと、「いってらっしゃい！」と明るく送り出せていること、長男が自分の意思で進路を決めれて、今も楽しく頑張っていること、その上「ありがとう」と感謝の気持ちを言葉で伝えてくれるようになったこと、長男の進学で引っ越しの帰り際に初めての愛情表現の言葉が言えたこと（絶対に言わないぞと決めていた自分が今ではウソのようです）、旦那さんと結婚20周年の旅行の話ができたこと、今まで聞いても答えてくれなかった話を夫婦で落ち着いて話せるようになったこと、お金の話をするといつもケンカになっていて不信感しかなかったのに、夫婦で資産確認の話まで自然にできたこと、なこサポをスタートしてからの変化は書ききれません。数えきれない、今までにない行動や変化があります。感謝しかありません。でも、また何か家庭で問題が起きたり、自分に自信が持てなくなったら、やっぱり「なこ先生〜」ってなると思うので、その時は、なこサポか単発セッションか分かりませんがお願いします！末永く！よろしくお願いしたいんです！！本当に本当にありがとうございました！！
講演会参加
Ｓさん
なこさんの柔らかい雰囲気に終始和ませていただきました。我が家は1歳の息子がおりますが、無意識に息子に対して使っている言葉があったなぁと大きく気付かされました。これからもっと伸び伸びと、色々なことにチャレンジして、自分の人生を生きていけるよう、今日学ばせていただいた、親としての在り方や子どもの見方、言葉掛け等、楽しく実践していきます！本当にありがとうございました。
講演会参加
Ｋさん（40代）
とてもわかりやすい内容で、ハッとさせられる講座でした。娘のマイナス発言の意味がよくわかり、これからコツコツ子育てしたいと強く思いました。また、なこさんのお子さんのお話しをされる際のやわらかさが印象的で私もこんな風に娘と関わりたいと思いました。今回は貴重な学びの機会をありがとうございました。
講演会参加
Ｔさん（50代）
奈菜子さん。 今日は奈菜子さんの心地の良いお声で学び素敵な講演会に参加させて頂き 本当にありがとうございました。 私も今から主人と “ナコ夫妻の様にゴール設定していきます。今回のお話しを聞いて終わりでわなく、今から実践していきます。今回のお話は子どもの事だけでなく 改めて多くの学び気づきを得ることができました。 ありがとうございました。
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Ｔさん（30代）
優しい声でとっても聞きやすかったです！子どもへの声かけが、マイナスだなと思っている事はマイナスに声かけてたなと気付かせて頂きました。ポジティブに，子ども達の良い所を真剣に見つけて捉えて伝えいきます！余裕がない時にマイナスな声かけになりがちなので、気をつけて声に出す前に、一回考えて声に出すようにします。母である私の声かけで変われるとなると、やるしか無いですね‼︎まだ自分も実験スタート直後ですが、他のお母さん方に聞いて欲しい‼︎親も子も救われるって思ってます‼︎私は●●に住んでいるのですが、新年度PTA役員でして、ぜひ講演会をして頂きたい‼︎と1人で思っています。PTA会長方に提案してみようかと(初めてのことなのでめっちゃ怖いですが)思っています。
正直、絶対に自分は変われないと思っていました。なぜなら、50年近くこの性格で生きてきたから。でも、なこさんが提案してくれたり、一緒に考えてくれたことを少しずつ実践していく中で、気づいたら自分でも驚くほど変化していたんです。たった6か月でこんなにも変われるなんて、本当に信じられない気持ちです。今まで本や講座など、たくさん学んできましたが、情報が多すぎて混乱したり、何を信じたらいいのか分からなくなっていたこともありました。でも、なこさんのサポートは違いました。自分のペースに合わせて寄り添ってくれながら、必要なときに必要なことを教えてくれる。だから無理なく前に進めました。サポートを受けて良かったと、心から思っています。子育てだけでなく、家族関係にも、職場の人間関係にも良い影響が出ています。
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お母さん心理学受講
Ｋさん(30代）
なこさんの柔らかい雰囲気に終始和ませていただきました。我が家は1歳の息子がおりますが、無意識に息子に対して使っている言葉があったなぁと大きく気付かされました。これからもっと伸び伸びと、色々なことにチャレンジして、自分の人生を生きていけるよう、学ばせていただいた、親としての在り方や子どもの見方、言葉掛け等、楽しく実践していきます！本当にありがとうございました。
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Nさん（30代）
なこさんのお母さんのあり方に惹かれました。頭ではわかっていながら、自分の心の余裕がない時には、心無い言葉が出てしまったりすることも多いので、教えていただいたことを常に意識していきます！なこさんのお話を聞きながら感じたことを実践して、息子たちと一緒にチャレンジしてみます！
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Ｋさん
今日の講座では貴重なお話ありがとうございました！親だからこそできることがあるという点がすごく響きました。私は、良い環境をあたえるにはどうしたらいいのだろう？と考えていました。どんな時でも褒めるポイントを探せば、どれだけでもできるはず・・・日頃、ついやってしまっていた否定！息子にごめんねと思いました。自分の思考癖にも気づきました。これから変えていけます！なこさんが冒頭でおっしゃった「子育てって楽しかったな」とおもえるように、楽しく工夫してチャレンジしていきたいと思います！
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Ｓさん
8歳と6歳の子がおり、さらに保育士とし講座をとても楽しみにしていました。うちの子たちは、やりたいと思ったことには諦めずに挑戦できる子なのですが、負けず嫌いゆえの弊害について悩んでいました。マウント、自慢、激しい兄妹喧嘩や意地悪のやり返し合い…どうせ今日もそうなる…と私が思ってしてしまっていた、なんならまだ起こっていない喧嘩に対して先にイライラしていた日もあったなぁ…と、深く反省しました。私のお母さんとしてのゴールでもある「子どもの心が愛情でいっぱいに満たされる育児をする」ことにも生かしていきます。また、なこさんの子育ての経験談がとても分かりやすく、理論と実践を両方聞くことができたのでとてもよかったです。
お母さん心理学受講
Aさん（40代）
とてもシンプルでわかりやすい講座だったなぁと感じました。わたしは母親ではなく、保育士の立場での参加ですが、具体例がたくさん出ていたこと、ナコさんの経験がお母さん方に響くなぁと感じながら拝見させていただきまし。。ありがとうございました
お母さん心理学受講
Ｎさん（40代）
まさに、今の私にドンピシャな講座でした！今後も学ばせて頂きたいです！なこさんの頭の中が知りたい！！！そう思いました！！！
「最近、家族みんなが自然とリビングに集まっているな」って。今まで自分の部屋や書斎にこもりがちだった夫や息子たちが、気づけばリビングにいて、 兄弟で楽しそうに笑い合っていたり、夫が静かに座っていたり。 私もその輪の中にいて、4人でたわいのない話をしていたんです。その時、ふと涙が出そうになりました。 「あぁ、これが私の望んでいた幸せなんだ」って。 心がじんわり満たされて、これからもこの時間を大切にしていきたいと思えました。
20代 電機メーカーにて勤務（新規事業・事務）
40代 システム会社に転職（コミュニティチャンネル統括・新規事業）
25歳で中学校教諭の夫と結婚 26歳第1子女児 30歳第2子男児出産
フルタイム勤務 核家族の中 仕事・家事・育児・野球母の両立に奮闘
2026年現在は 子どもは2人とも成人
同い年の夫と夫婦2人暮らし
結婚出産後、子どもたちが成長するにつれ子育てや食事についての相談をよく受けるようになり、個別やグループ講座、鳥取県内の保育園や学校、自治体等で子育てや食育の講演会、研修会を実施しています。
教員歴30年目の夫はメンタルトレーナー予祝講師としても、鳥取県内の教員、保護者、生徒達に講演会を実施しています。
夫婦で鳥取県から挑戦する子どもをたくさん育てること、そして全国の子どもたちの無限の可能性にワクワクしながら活動をしています。
20代 電機メーカーにて勤務（新規事業・事務）
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お母さんの心を育て、子どもの才能を伸ばすための心理学講座です。
“子どもへの声がけ”“自己肯定感の上げ方”など充実した内容です。”
子育ての悩みを解決する具体的な方法を知りたい、実践したいあなたへ
・第1講座
【子どもの才能を伸ばす 基本法則】
子どもの才能を伸ばす「たった一つの法則」がわかります
・第2講座 【子どもの才能を伸ばす 言葉/聞く姿勢】
子どもの才能を伸ばす「イメージを作る言葉」が分かります
・第3講座 【子どもの才能を伸ばす 質問】
子どもの「できる選択肢を増やす質問」が分かります
・第4講座 【子どもの才能を伸ばす 習慣/見方】
子どもの才能を伸ばす「短所からも才能を見つける見方」が分かります
■受講方法：基本はオンライン（Zoom）開催/ご希望により対面も可（鳥取県米子市近郊）
■講座時間：各回約90分
■受講料：1講座11,000円（税込）
それぞれ単発で受けるよりも お得なパック価格 になっています。 ※第1講座をすでに受講された方も差額でパックに変更OKです。
※価格は予告なく変更する場合がございます。ご検討中の方はぜひお早めにご受講ください。
＼お母さん心理学®とは？／
お母さんの心を育て 子どもの才能を伸ばすための心理学講座です
“子どもへの声がけ”“自己肯定感の上げ方”など充実した内容です
子育てに悩みながらも、もっと笑顔で向き合いたいと願っているあなたへ
・第1講座
【子どもの才能を伸ばす 基本法則】
子どもの才能を伸ばす「たった一つの法則」がわかります
■受講方法：基本はオンライン（Zoom）開催/ご希望により対面も可（鳥取県米子市近郊）
■講座時間：約90分
■受講料：11,000円（税込）
「なこ育寄り添いサポート（3か月/6か月）」をご希望の方も まずはここから受講してください
第1～4講座セットのお申し込みも受け付けています
詳細は❷お母さん心理学基礎全4講座セットをご覧ください
《 30分子育て無料相談 プレゼント》
子育てに悩んでおられるお母さんや
お母さん心理学講座をご検討の方には
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講座に関する質問でもかまいません
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子育てに悩みながらも、もっと笑顔で向き合いたいと願っているあなたへ
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・第1講座
【子どもの才能を伸ばす 基本法則】
子どもの才能を伸ばす「たった一つの法則」がわかります
■受講方法：基本はオンライン（Zoom）開催/ご希望により対面も可（鳥取県米子市近郊）
■講座時間：約90分
■受講料：11,000円（税込）
・第1～4講座
上記4講座まとめてお申し込みも受け付けています
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▶ セッション方法
・基本はオンライン（Zoom）
・ご希望により対面も可（鳥取県米子市近郊）
・セッション時間：60分
▶ セッション料
・単発セッション（60分） 5,000円（税込）
・お得な11回チケット（各60分）50,000円（税込）
※1回分（5,000円）お得です！
※価格は予告なく変更する場合がございます
心理学講座や寄り添いサポートをご利用いただいている方はもちろんはじめましての方も大歓迎です
単発でも継続でもあなたのペースに合わせてご利用いただけます
心がふっと軽くなる
あなたのための時間
忙しい毎日の中で
誰かにじっくり話を聞いてもらえる時間は
実はとても貴重
このセッションでは
ママの心に寄り添い
モヤモヤや不安
ちょっとした悩みまで
丁寧に受け止めます
「とにかく話を聞いてほしい」
「子どもへの声かけ、これでいいのかな？」
「イライラしちゃう自分がイヤ…」
そんな気持ちを
安心できる場所でお話ししませんか？
個別セッション
◆ 45分
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【ご利用いただける方】
このサポートは「お母さん心理学 基礎講座（1講座以上）」を受講済みの方を対象としています
基礎講座の学びが土台にあることで より深く・より確実に効果が出やすくなるためです
・基礎1講座を受けられた方
・基礎4講座パックを受けられた方
・応用4講座パックを修了された方
・また 森下奈菜子が登壇した講演会にご参加いただいた方も受講可能です
※サポートの詳細なご案内は 講座後にオンラインで個別にお伝えしています
内容はすべて個別対応・オンライン（Zoom）で開催
ゴール設定＆アクションプラン
まずは“あなた専用の子育てプラン”を一緒に作成します
3か月後・6か月後の「なりたい自分像（ゴール）」を明確にし 目標に向けた具体的なアクションプランを立てていきます
個別セッション （60分×3回）
・3か月コース：月1回 × 計3回
・6か月コース：月1回 × 計6回
毎月のセッションでは実践の振り返りや新たなお悩みに寄り添いながらプランのブラッシュアップをしていきます
「できたこと」も「うまくいかなかったこと」も一緒に整理して次へ進めます
LINEでのサポート
セッションの合間も 悩みや迷いが出たらいつでもLINEでご相談ください
基本12時間以内に返信遅くとも翌日中にお返事いたします
LINEでの実施報告 （希望制）
日々のプラン実践の報告もLINEで送っていただけますスタンプやメッセージでフィードバック＆応援します
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公式LINEにご登録のうえ無料相談プレゼントとお送りください
「どんなサポートを受けられるの？」「私にも合う？」そんな不安も気軽にご相談ください
実際に話してみることで安心して一歩を踏み出せる機会になります
▶ こんな方へ
あなただけのオリジナル子育てプランで 確かな変化を実感しながら一緒に歩んでいきたいあなたへ
【ご利用いただける方】
このサポートは「お母さん心理学 基礎講座（1講座以上）」を受講済みの方を対象としています
・基礎講座1を受けられた方
・基礎全4講座セットを受けられた方
・応用全4講座セットを受けられた方
・森下奈菜子が登壇した講演会にご参加いただいた方も受講可能です
基礎講座の学びが土台にあることで より深く より確実に効果が出やすくなるためです
※サポートの詳細なご案内は 講座後にオンラインで個別にお伝えしています
※ご希望の方は まずは講座を受けていただくか 無料相談をご活用ください
「自分を責める子育て」から
「自分らしく楽しめる子育て」へ
マンツーマンでしっかり寄り添います
内容はすべて個別対応・オンライン（Zoom）で開催
▶ 寄り添いサポートの内容
ゴール設定＆アクションプラン（約60分）
まずは“あなた専用の子育てプラン”を一緒に作成します
3か月後・6か月後の「なりたい自分像（ゴール）」を明確にし 目標に向けた具体的なアクションプランを立てていきます
個別セッション （各60分）
・3か月コース：月1回 × 計3回
・6か月コース：月1回 × 計6回
毎月のセッションでは 実践の振り返りや 新たなお悩みに寄り添いながら プランのブラッシュアップをしていきます
「できたこと」も「うまくいかなかったこと」も一緒に整理して次へ進めます
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「私にも合う？」
そんな不安も気軽にご相談ください
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このサポートは、「お母さん心理学 基礎講座（1講座以上）」を受講済みの方を対象としています。
基礎講座の学びが土台にあることで、より深く・より確実に効果が出やすくなるためです。
・基礎1講座を受けられた方
・基礎4講座パックを受けられた方
・応用4講座パックを修了された方
・また、森下奈菜子が登壇した講演会にご参加いただいた方も受講可能です
※サポートの詳細なご案内は、講座後にオンラインで個別にお伝えしています。
内容はすべて個別対応・オンライン（Zoom）で開催
ゴール設定＆アクションプラン
まずは“あなた専用の子育てプラン”を
一緒に作成します
3か月後・3か月後の
「なりたい自分像（ゴール）」を明確にし
目標に向けた具体的なアクションプランを
立てていきます
個別セッション （60分）
・3か月コース：月1回 × 計3回
・6か月コース：月1回 × 計6回
毎月のセッションでは
実践の振り返りや
新たなお悩みに寄り添いながら
プランのブラッシュアップをしていきます
「できたこと」も
「うまくいかなかったこと」も
一緒に整理して次へ進めます
LINEサポート（相談無制限）
セッションの合間も
悩みや迷いが出たらいつでもLINEで
ご相談ください
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遅くとも翌日中にお返事いたします
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「がんばりすぎなくて大丈夫」
自分らしく学びたいママのための やさしい成長ステップです
▶ こんな方へ
お母さん心理学では 基礎・応用・発展のステップで ママ自身が安心して学びを深められるように構成されています
無理なく 自分のペースで進められるからこそ 子育ての毎日にすぐに活かせる実感が得られます
「もっと知りたい」「変わりたい」という気持ちに寄り添いながら あなたの学びと成長をやさしくサポートしていきます
▶ ステップ①：入門編
詳しくは
❶ お母さん心理学基礎講座１
をご覧ください
▶ ステップ②：基礎編
詳しくは
❷ お母さん心理学基礎4講座セット
をご覧ください
▶ ステップ③：応用編
詳しくは
❸ お母さん心理学応用全4講座セット
をご覧ください
▶ ステップ④：発展編
coming soom!
※基礎編以降の受講に関しては 入門編をご受講後にご希望の方に ご案内いたします
子育てに関する講演会を行っています
ご依頼主様に合わせて講演内容はカスタマイズ
ご要望に応じて食育についての講演も
させていただきます
息子は小学１年生の時から大学４年生まで
野球を続けました
アスリートの親としての食事面・心がけたことなどのお話もご好評いただいています
《主な活動実績》
・鳥取県立米子東高等学校（硬式野球部保護者研修会）
「可能性を引き出す親の在り方」
「オフシーズンに向けた食育」
・鳥取県岸本中学校（野球部員・保護者講演）
「野球と食事～食べた物で体はつくられる」
・鳥取県加茂中学校（野球部員・保護者講演）
「野球と食事～次のステップに向けての体づくり～」
・鳥取県溝口保育所（保護者講演）
「＼忙しいママでも今日からできる／
子どものやる気の引き出し方」
個別セッション
◆ 60分 5,000円
★セッションチケット（11回分）50,000円
（講座を受けられた方におススメです！
講座を受けられていない方もお申込み
可能です）
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「どんなサポートか 直接聞いてみたい」
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✔ なこ育サポートってどんなことをするの？
✔ 今の自分や家庭の状態でも受けていいの？
✔子育ての悩みを少しだけ聞いてほしい
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◆ 45分
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▶ セッション方法
・オンライン（Zoom）
・セッション時間：60分
▶ セッション料
・1回（60分）
：6,000円（税込）
・お得な11回セット（各60分）
：60,000円（税込）
※価格は予告なく変更する場合がございます
「なこ育伴走プログラム」や「お母さん心理学講座」をご利用いただいている方はもちろん
はじめましての方も大歓迎です
あなたのペースで
必要なときにご利用いただけます
心がふっと軽くなり
前に進める
あなたのための時間
忙しい毎日の中で
自分の気持ちをゆっくり整理する時間は
とても貴重
・「とにかく話を聞いてほしい」
・「子どもへの声がけ これでいいのかな？」
・「イライラしちゃう自分がイヤ…」
そんな気持ちも安心できる場所で
しっかり受け止めます
このセッションでは
ママの気持ちを整理し
今のあなたに必要な一歩を
お届けします
▶ セッション方法
・オンライン（Zoom）
・セッション時間：60分
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・1回（60分）
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自分の思考や感情と上手に付き合いたいあなたへ
※お母さん心理学 基礎編4講座を受講された方対象
▶ 講座の内容
・基礎講座で身につけた知識と視点をさらに深めて心理学や脳科学などのエッセンスも取り入れた実践的な講座です
・日常の中で役立つ具体的な声かけや関わり方を学び お子さまの「前向きな自己イメージ」を育む方法をお伝えします
・学びを積み重ねることで ママ自身のあり方にも変化が生まれ より自信を持って子育てに向き合えるようになります
▶ 受講方法
・基本はオンライン（Zoom）開催
・ご希望により対面も可（鳥取県米子市近郊）
・講座時間：各回約80分×全４回
▶ 受講料
通常 1講座あたり:16,500円（税込） × 4講座 = 66,000円（税込)
セット限定価格 ：62,000円（税込）
※応用は全4講座セットでのご案内のみとなります
※価格は予告なく変更する場合がございます
ご検討中の方はぜひお早めにご受講ください
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